Kurse und Workshops

Mir hat das Buch unheimlich gut getan. Es hat mir geholfen, so vieles besser zu verstehen. Vor allem haben mich manche der Übungen sehr dabei unterstützt, persönlich weiterzukommen.

Ich merke auf jeden Fall einen großen Unterschied zu vorher, ich spüre, dass diese bedrückende Angst von mir gewichen ist und ich vieles leichter erlebe und bewerte. Zwischendurch erwische ich mich, dass ich wieder typische Gedanken und Ängste bekomme, aber nicht in dem Ausmaß wie vorher. Du hattest ja auch gesagt, dass es etwas dauert bis die Infos bzw. das Gehirn die neue innere Haltung übernehmen kann.

Ich wollte auf jeden Fall noch einmal Danke sagen, dass war schon einmal ein großer Schritt in Richtung Freiheit 🙂

Ich spüre ganz viel Energie und bin tagsüber überhaupt nicht mehr ausgelaugt, Aufgaben kommen mir nicht mehr wie ein riesen Berg vor, alles läuft wunderbar und leicht… Ich mache jeden Tag meine Selbstbehandlung und ich merke wie gut es mir tut, mich geregelt um mich zu kümmern. Meine Tochter findet es auch toll und spürt die Wärme sehr gut, wenn ich mit ihr übe.

Was mich auch noch sehr berührt hat waren die Haltungssätze “sei ohne Ärger”… ja, ich weiß jetzt was du meinst und ich fange an, mich nicht mehr so ärgerlich und wütend in Sachen “reinzubeißen”, lasse viel leichter wieder los, und kann auch mal verzeihen.