Übungsbuch

Übungsbuch „Deine Seele weiß es schon!“

In diesem Übungsbuch findest du alle Übungen aus meinem Buch „Deine Seele weiß es schon! Heilung für Ego & Co.“ Zusätzlich gibt es hier auch noch die „Ego-Checkliste“ – mit fünf einfachen Fragen kannst du herausfinden zu welchem Ego-Typ du neigst und noch einige Ergänzungen.

Die Übungen haben sich in der SeelenWissen-Seminarreihe bewährt und ich wende einzelne Meditationen und Phantasiereisen auch in meiner Heilarbeit an.

Dieses Handbuch habe ich entwickelt, damit due die einzelnen Anleitungen schnell parat hast (praktisch hierbei ist die Spiralbindung, denn so bleibt die Seite offen und Sie können ganz leicht während einer Übung oder Behandlung einen Blick darauf werfen) und es ist auch noch Platz für deine Notizen.

Aus dem Inhalt

• Bestandsaufnahme
• Vorbereitung:
  Übung für ein offenes Herz  – Herz-Übung für „zwischendurch“ – Wahrnehmung trainieren  – Körper und Gefühle wahrnehmen – Stärkung der Intuition – Energie fließen lassen
• Unterbewusstsein:
  Abgelehntes integrieren – Übung mit den Hütern – Die Heilung der 7 Generationen – Begegnung mit dem Inneren Kind – Urängste Übersicht
• Ego erkennen:
  Ego-Checkliste – Wie ist mein Ego gestrickt? – Übung mit dem Ego: „Kurzzeiterleuchtung“  – Erkennen der Ego-Muster
• Verstand schulen:
  Konstruktive Analyse – Kreative Übung für den Geist – Dankübungen
• Mit dem Körper sprechen
• Gefühle klären:
  Emotions-Übung – Guter Umgang mit Gefühlen
• Sich selbst finden:
  Übung zur Zentrierung – Selbstliebe-Übung: ?Ich sehe dich? – Loslassen von altem Leid – Die Schöpfung liebt mich – Übung zur Vergebung – Übung für die gute Lösung
• Seelen-Energie verankern, Klärung mit Seelen-Licht, SeelenWissen-Check