Übungsbuch

Übungsbuch “Deine Seele weiß es schon!”

In diesem Übungsbuch finden Sie alle Übungen aus meinem Buch “Deine Seele weiß es schon! Heilung für Ego & Co.” Zusätzlich gibt es hier auch noch die “Ego-Checkliste” – mit fünf einfachen Fragen finden Sie heraus zu welchem Ego-Typ Sie neigen und noch einige Ergänzungen.

Die Übungen haben sich in der SeelenWissen-Seminarreihe bewährt und ich wende einzelne Meditationen und Phantasiereisen auch in meiner Heilarbeit an.

Dieses Handbuch habe ich entwickelt, damit Sie die einzelnen Anleitungen schnell parat haben (praktisch hierbei ist die Spiralbindung, denn so bleibt die Seite offen und Sie können ganz leicht während einer Übung oder Behandlung einen Blick darauf werfen) und es ist auch noch Platz für Ihre Notizen.

Aus dem Inhalt

• Bestandsaufnahme
• Vorbereitung: Übung für ein offenes Herz  – Herz-Übung für “zwischendurch” – Wahrnehmung trainieren  – Körper und Gefühle wahrnehmen – Stärkung der Intuition – Energie fließen lassen
• Unterbewusstsein: Abgelehntes integrieren – Übung mit den Hütern – Die Heilung der 7 Generationen – Begegnung mit dem Inneren Kind – Urängste Übersicht
• Ego erkennen: Ego-Checkliste – Wie ist mein Ego gestrickt? – Übung mit dem Ego: “Kurzzeiterleuchtung”  – Erkennen der Ego-Muster
• Verstand schulen:Konstruktive Analyse – Kreative Übung für den Geist – Dankübungen
• Mit dem Körper sprechen
• Gefühle klären: Emotions-Übung – Guter Umgang mit Gefühlen
• Sich selbst finden:Übung zur Zentrierung – Selbstliebe-Übung: ?Ich sehe dich? – Loslassen von altem Leid – Die Schöpfung liebt mich – Übung zur Vergebung – Übung für die gute Lösung
• Seelen-Energie verankern,Klärung mit Seelen-Licht, SeelenWissen-Check